否认，压抑痛苦，对无处不在的记忆闪回视而不见，假装一切正常。拒绝，控制自己情绪的波动。悲伤躯体化，知觉麻木。自责，放大环境线索，所有的东西都是隐喻，试图破解，幻想可以提前做好准备。失控，想知道世界运行的规律，原理，试图为控制糟糕的事情发生而增添些微力量。摆烂，享乐主义，生命苦短，及时寻欢作乐。过度反思，回忆童年，搜寻未曾注意却可能有用的信息，试图为事情的发生寻找解释。充满愤怒，暴力宣泄，痛恨决定往前看的人，怎么可以这么快就放下，这么容易就放弃，这么简单就接受了失去。自我同情，承认发生的痛苦，也承认曾经的快乐，接纳自己的思念。升华，尽力为世界付出。自我救赎，不破不立，越被抽空了爱，越要重新站起来创造爱，才能用这些爱拯救自己。（2023.7.15，球球，我好想你。）